操作步骤如下

1. 开启代理软件，如Clash，并切换到全局模式。

2. 打开网址 https://chrome.google.com/sync?hl=zh-CN， 查看底部的同步时间。

3. 或者可以打开chrome://sync-internals/，查看 Sync Protocol Log 是否有日志输出。